Salud: Una votación popular decidirá el uso del condón en el cine porno

El debate sobre si los actores de películas porno deben utilizar o no condón lleva años sobre la mesa. Las autoridades sanitarias están a favor del preservativo mientras que la industria de este tipo de cine se muestra más reacia. Cuando en 2004 se supo que cuatro intérpretes habían contraido el sida durante su trabajo, parecía claro que el profiláctico se iba a imponer. Pero no fue así. Ahora, la última palabra la tendrán los votantes, que decidirán en una votación popular durante las elecciones primarias del mes de junio.

Los Angeles es la meca del cine porno, un negocio que mueve muchos millones de dólares al año. Y es precisamente en esta ciudad donde las autoridades sanitarias han alertado de un importante aumento de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Esté relacionado o no, la AIDS Healthcare Foundation, una famosa organización que lucha contra el sida, ha recopilado más de 71.000 firmas para pedir el uso del preservativo. Más que suficientes para cumplir el trámite de que se someta a votación popular, pues sólo se necesitan 41.000 firmas.

"Hay muchas ETS en esta industria", afirma Michael Weinstein, presidente de la AIDS Healthcare Foundation, "pero las distintas jurisdicciones se pasan el tema, como una patata caliente. Nadie quiere coger el toro por los cuernos y afrontar la situación, porque se trata de sexo, de porno y porque mueve mucho dinero".

Si finalmente se adopta por ley la obligatoriedad de llevar preservativo, Weinstein dice que será una medida de salud pública comparable a otras de gran impacto, como la ley antitabaco, por ejemplo.

El Departamento de Seguridad Laboral de California ha ganado más de 125.000 dolares en los últimos cinco años por multas impuestas a los productores de peliculas porno por incumplir cláusulas de salud. Sin embargo, a pesar de estas multas, las compañías siguen filmando sin preservativos.

"La historia nos ha demostrado que regular el comportamiento sexual consentido entre adultos no funciona", matiza Diane Duke, directora ejecutiva de Free Speech Coalition, una asociación comercial de la industria del entretenimiento adulto.

"Una imposición probablemente perjudicaría a todos, porque las compañías se verían forzadas a rodar fuera, para evitar la norma, o lo que es peor se crearía un circuito ilegal que sería mucho menos seguro para los actores".

Fuente: elmundo.es

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Fama: Los cambios más drásticos en el 2011

 

 

Britney Spears: Esta joven conquistó a todos hace tan sólo 10 años, pero los excesos, las drogas y el estrés la llevaron a tocar fondo. Miren cómo lucía en sus incios y en lo que se ha convertido. Spears sólo tiene 30 años, pero su imagen parece la de una mujer mayor.

 

 

 

 

 

 

 

Christina Aguilera: La cantante fue otra de las que no supo cómo llevar su vida y dejó que los escándalos y los problemas con el alcohol afectaran terriblemente su imagen. ¿Qué queda de ella? Una terrible mujer con sobrepeso.

 

 

 

 

 

Fergie: No es la misma mujer ahora que cuando empezó. Antes el 'look' de la cantante era más urbano y ahora se ha convertido en una 'fashionista'. En cuanto a su rostro, claramente se ve que ha visitado el quirófano, aunque ella lo ha negado rotundamente.

 

 

 

 

 

Gloria Trevi: La intérprete de 'Una papa sin catsup' mejoró notablemente con los años, hasta su estilo se volvió más refinado y vanguardista. La cantante dejó de lado la melena despeinada y ahora luce una blonda cabellera rubia, además de una dentadura nueva la cual se dice le costó poco más de $300. También se puede apreciar un cambio en su nariz, algunos expertos aseguran que se sometió a una rinoplastía, ¿ustedes qué opinan?

 

 

 

 

 

Madonna: La belleza de "La Reina del Pop" se ha ido desvaneciendo con los años y es normal, la cantante ya anda en los 53. Sin embargo, la intérprete ha revelado en varias ocasiones que tiene miedo a envejecer, por lo que lleva una vida muy rigura con dietas extremas, mucho yoga, y se dice que una que otra cirugía, aunque ello lo niega rotundamente, ¿ustedes qué creen?

 

 

 

 

 

Pamela Anderson: Si viéramos sólo la foto del lado izquierdo y no supiéramos que es Pamela, en verdad creiríamos que es una jovencita introvertida y poco agraciada, pero los años y los miles de dólares lograron convertirla en una tremenda bomba de sensualidad. La famosa dejó de lado a aquella chica tímida y comenzaron a aparecer atrevidos escotes que no dejaron nada a la imaginación. Pero los años no perdonan y el cuerpo y rostro de Anderson comenzaron a sufrir los estragos de la edad, por lo que se dice que en varias ocasiones se aumentó el pecho, sumando inyecciones de colágeno, facetas de cerámicas en los dientes y rinoplastía.

 

 

 

 

 

Lindsay Lohan: De ser una de las pequeñas más bellas de Disney ahora se ha convertido uno de los zombies de Hollywood. Los excesos en el alcohol, drogas y en el cigarro han deteriorado terriblemente su cara y su cuerpo. Lohan sí ha pasado por el bisturí, al igual que muchas se aumentó el busto y es adicta a inyectarse bótox y colágeno en los labios.

 

 

 

 

 

Daisy Fuentes: La "incondicional" de Luis Miguel vaya que nos sorprendió con su antes y después.Siempre fue bella, pero en sus incios su estilo y gusto por la moda eran terribles, lo bueno es que con los años mejoró notablemente hasta convertirse en una mujer de mundo.

 

 

 

 

 

 Nicole Kidman: Vaya sopresa que nos llevamos cuando conseguimos una de las fotos más viejas de Kidman. La actriz lucía súper cachetona y su melena parecía la de un león. Sin embargo, creemos que sus asesores en imagen la aconsejaron bien y renovó de maravilla su estilo. Por desgracia, actualmente parece una muñeca de porcelana, pues con tantas inyecciones de bótox ya sus expresiones faciales ni se notan; en cuanto a los labios, el colágeno ha sido su mejor aliado.

 

 

 

 

 

Megan Fox: En verdad que está irreconocible, ella argumenta que jamás se ha hecho nada en su imagen, pero las fotos dicen todo lo contrario. Según un análisis que hizo la revista 'In Touch', expertos como el doctor Kevin Tehrani, director médico del Aristocrat Plastic Surgery, explicaron que los labios de Fox aparecen más gruesos posiblemente a inyecciones de Juvederm o Restylane, según publicó el sitio de Hollywooddosis.com. Por otro lado, también se argumenta que su nariz pasó por una rinoplastía, además del aumento de senos.

 

 

 

 

Kim Kardashian: En verdad nos da mucha risa cuando Kim dice que jamás ha pasado por el bisturí, pero claramante las imágenes muestran otra cosa. Desde los glúteos, hasta el mentón, labios y pómulos han sufrido grandes cambios. Hace un par de meses reconoció que se había inyectado un "poco" de bótox, pero dijo que todo en su cuerpo es obra de la naturaleza. Según el portal de internet de "La Botana", su marido Damon Thomas, con quien duró del 2000 a 2004, reveló que ella era adicta a las cirugías, ¿cómo lo ven?

 

 

 

 

 

Kate del Castillo: Claramente tuvo una mejora en su 'look' y no porque antes fuera fea, sino que su arreglo no era de los mejores. Ahora se ha convertido en una verdadera diosa, su cuerpo es la fantasía de miles de caballeros. Es una de las pocas que aceptó que se aumentó el busto. ¡Muy bien por Kate!

 

 

 

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Tecnologìa: Android: Gameloft ofrece juegos a US$ 0.99

Puede ser que la Navidad ya haya pasado hace unos días atrás, pero eso no quiere decir que la temporada de regalos se haya terminado, porque la compañía francesa Gameloft está ofreciendo varios de sus juegos para dispositivos Android a un precio de regalo.

Tal y como lo observan en el título de esta nota, Gameloft ha rebajado el precio de sus juegos a menos de un dólar (US$ 0.99), es decir, una verdadera ganga, si tomamos en consideración que el precio convencional de los juegos de Gameloft que encontramos en el Android Market ronda los US$ 5.

¿Qué juegos podremos adquirir por ese bajísimo precio? Aquí les muestro algunos de los títulos más famosos de Gameloft que gozarán de este descuento: Modern Combat 3: Fallen Nation, Gangstar, 9 mm, Order & Chaos, N.O.V.A., entre otros. También habría que recordar que Gameloft ya ofece algunos juegos gratuitos para los usuarios de Android.

Esta promoción de Gameloft para Android estará vigente desde hoy, 29 de diciembre, hasta el 5 de enero del nuevo año, en Estados Unidos, Europa y supongo que también en Latinoamérica, así que nadie puede dejar de visitar el Android Market para no perdérsela.


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Fama: Miss Brasil 2010 sufrió terrible accidente

Débora Moura Lyra, Miss Brasil 2009

Débora Moura Lyra, Miss Brasil 2009. (Foto cortesía Miss Brasil).

Malas noticias en el mundo de los certámenes de belleza, el pasado martes Miss Brasil 2010, Débora Lyra sufrió un terrible accidente.

Según informó la agencia de noticias EFE, el choque se dio entre dos automóviles en la carretera federal BR-101 de la localidad de Guaraparí (Espírito Santo), causando la muerte de la madre de la pareja de Lyra, la señora María Auxiliadora de Souza, de 56 años, además de dejar a otras cinco personas heridas.

La Secretaría de Salud del estado de Espírito Santo reportó que la reina de belleza fue internada de urgencia en el hospital Sao Lucas, de la ciudad de Vitoria y tuvo que ser operada, ya que se dice tuvo fractura en una vértebra y se le extirpó el bazo, pues quedó severamente dañado. Su estado en estos momentos es delicadol.

Algunos medios exponen que su novio, Hermon Souza Lopes era quien manejaba el vehículo y que perdió el control de éste debido a la fuerte lluvia. La pareja se dirigía hacia Río de Janeiro, reportó el canal GloboNews.

Por el momento, se espera que en las siguientes horas la salud de Débora Lyra mejore un poco. Hasta el momento no se tiene más información sobre el accidente.

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Tecnologìa: Galaxy Note: 1 millón de unidades distribuidas

¿Dónde están los fans de Samsung? Buenas noticias para ellos. Luego del lanzamiento del smartphone Galaxy Note… debo decirles que este teléfono inteligente  ha logrado captar la atención de muchos y por eso ha alcanzado el millón de unidades distribuidas.
¿Cuánto tiempo se ha demorado para alcanzar el millón? Te comento que han sido menos de dos meses y debemos tener en cuenta que aún no puede comprarse en Estados Unidos. Los usuarios que más entusiasmados han estado por el Galaxy Note han sido los consumidores de Asia y Europa.
Seguramente que llama mucho la atención su pantalla de 5,3, que es justamente una de sus mejores características según los usuarios. Es como tener un iPad y un smartphone, digamos que es una combinación de ambos. Por cierto, el Galaxy Note estará disponible para Estados Unidos en 2012. Falta poquito para acabar el año, nuestros amigos de Estados Unidos solo deben esperar un poco más para tener este smartphone en sus manos.


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Fama: Marc Anthony exigirá la custodia de sus gemelos

Marc Anthony parece que prepara mandar a su ex JLo a los tribunales, pues quiere compartir la custodia de sus hijos, ya que actualmente es Jennifer quien la custodia completa.

Al parecer a Marc no le ha caído muy bien el convivio “familiar” que han estado teniendo sus gemelos con el amante de Jennifer, el bailarín Casper Smart.

El salsero todavía sufre el duelo de la separación y no soporta que JLo se pasee con su novio, y que además disfrute de tiempo completo a sus gemelos.

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Salud: Cerebro obeso

Las personas obesas muestran un patrón de lesiones en el hipotálamo

La dieta influye en la aparición (y desaparición) de estas alteraciones

Los roedores y las personas obesas muestran un patrón de lesiones en el hipotálamo, una estructura cerebral relacionada con el apetito y el balance de energía. Dos estudios publicados esta semana en 'The Journal of Clinical Investigation' constatan la presencia de 'cicatrices' en algunos núcleos de esta región y una disminución del recambio neuronal.

La obesidad provoca cambios en el organismo que van más allá del depósito excesivo de grasa. Las personas que la padecen, así como los animales, sufren alteraciones en los sistemas de mantenimiento del balance energético y experimentan inflamación en los tejidos -cosa que les predispone a varias enfermedades-. Ambos fenómenos podrían estar relacionados aunque falta saber cómo.

Un grupo de investigadores de la Universidad de Washington (Seatle, EEUU) ha analizado la aparición de inflamación en el hipotálamo de roedores con obesidad inducida por la dieta y ha observado que los signos de inflamación aparecen durante las primeras 24 horas del inicio de la alimentación rica en grasas.

Aunque estos cambios son incialmente una respuesta de protección y se pueden revertir con un cambio en la dieta, los autores confirmaron que si se mantenía la ingesta de grasa la inflamación se volvía permanente.

 Además, observaron también un aumento de la gliosis o, lo que es lo mismo, la proliferación de astrocitos como respuesta a la aparición de daños en el tejido nervioso; una especie de 'cicatriz'.

Este último fenómeno, constatado en el hipotálamo de los roedores, también se vio en humanos, que mostraban signos de gliosis en una resonancia magnética. Estas pruebas "sugieren que la obesidad, tanto en personas como en ratones, está asociada con daño neuronal en una región del cerebro crucial para el control del peso", indican los autores.

Otro estudio, publicado en la misma revista y firmado por investigadores del Beth Israel Deaconess Medical Centar y la Escuela de Medicina de Harvard (ambos en EEUU), muestra cambios en el hipotálamo que complementan a los anteriores. En este caso, los responsables se centraron en el recambio neuronal de uno de los núcleos hipotalámicos que controlan el peso y el apetito (el núcleo arcuato).

Trabajando con ratones, observaron que las neuronas implicadas en la regulación del balance de energía son sustituídas, en condiciones normales, cada cuatro a 12 semanas. Pero, como explica el trabajo, "la remodelación de estas neuronas hipotalámicas está suprimida en los roedores con obesidad inducida por la dieta".

Aunque las causas de este fenómeno no están claras, los autores señalan que "debe desempeñar un papel en la disfunción hipotalámica observada en la obesidad" y sugieren, además, que las alteraciones que esta enfermedad provoca en el cerebro "van más allá de cambios en la actividad de las neuronas existentes e implican la regulación de los circuitos nerviosos".

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Fama: Jennifer Lopez tiene su propia fundación humanitaria

Jennifer Lopez es otra de las celebridades que gusta de ayudar a los más desprotegidos.

La ex de Marc Anthony creó hace algún tiempo su propia fundación, con el objetivo de apoyar a las madres que no tienen dinero para tratar las enfermedades de sus hijos.

"Quiero ayudar a la gente. Ninguna madre debería pasar por algo así", señaló.

Según compartió la también actriz a una publicación, ella decidió concentrarse en esta noble labor, cuando a su hija Emme, le detectaron una extraña protuberancia en la cabeza, que aunque finalmente resultó que no era grave, le hizo pasar un gran susto y la concientizó sobre la situación que viven las mujeres de bajos recursos.

La fundación comandada por la originaria del Bronx se llama "Maribel", en honor a la hermana fallecida de su ex esposo Marc Anthony.

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Tecnología: El Meizu Mx de cuatro núcleos podría ser lanzado en mayo del 2012

El Meizu MX es un smartphone que probablemente sólo sea puesto a la venta en el mercado japonés, pero esa no es razón para hablar sobre un modelo de cuatro núcleos, cosa que no suele verse todos los días.

Poco se sabe de este Meizu MX, solamente se conoce que tendrá un procesador quad-core, el cual se rumorea será un Samsung Exynos 4412. De momento no hay más información al respecto, pero si ese será el procesador, entonces podemos imaginarnos que este móvil estará muy bien equipado.

¿Cuáles crees que serán sus especificaciones principales?

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Especial Navidad: Los 10 consejos Navideños

¿Es Santa Claus un buen modelo a seguir cuando se trata de ser respetuoso con el medio ambiente?

Aunque se desplace solamente utilizando doce renos en su trineo (es un medio de transporte que emite muy poco CO2), todos los años se sacrifican toneladas de árboles, para extraer el papel de envolver los regalos navideños. Además seguramente la protectora de animales se queje de la explotación a la que están sometidos los pobres renos, que tienen que viajar sin descanso durante un día por todo el mundo.

Para ayudar en estas fiestas a ser un poquito más responsables con el planeta, os mostramos unos prácticos consejos que todos podemos seguir:

1. Árboles de Navidad.

¿Qué es la Navidad sin un árbol que alumbre nuestros hogares?. Hay que evitar la compra de árboles de navidad artificiales que consumen mucha energía y materiales derivados del petróleo durante su fabricación. Hoy en día se venden árboles preparados para la temporada de Navidad, que se cultivan en plantaciones forestales; así los bosques no se ven perjudicados por la tala indiscriminada de abetos.

Cuando se termine la temporada navideña, devuelve los árboles a su hábitat, puede marcar una gran diferencia en la reducción de los residuos de vacaciones. Además estarás contribuyendo a conservar la naturaleza. Existen numerosas organizaciones que recogen los árboles para repoblar bosques.

2. Regalos.

Recicla los regalos indeseados. Los típicos presentes horteras de tu suegra, ¡no los tires a la basura!, reutilízalos para el “amigo invisible” o llévalos a alguna organización benéfica.

A la hora de escribir la carta a Santa, recuerda mirar primero si lo que pides lleva etiqueta ecológica, o proviene del comercio justo.

3. Tarjetas de Navidad.

Dale otro uso a las Tarjetas de Navidad. Puedes utilizarlas como adornos navideños colgándolas del techo con un hilo para realizar una vistosa decoración móvil, que hará las delicias de los más pequeños.

Envía una tarjeta electrónica en lugar del tradicional “Christma”. Se calcula que más de 1,2 millones de tarjetas de Navidad (200.000 árboles) se distribuyen alrededor España cada Navidad y 1 millón de estos se tiran en vertederos.

4. Adornos.

Usa adornos de decoración y luces de otros años o de segunda mano. No compres todos los años adornos. También, puedes fabricarlos artesanalmente tu mismo con materiales naturales o biodegradables. Ahorra dinero y salva el medio ambiente. Además, todos tus invitados quedarán fascinados por tu originalidad, darás ejemplo y al año siguiente seguro que te copian la idea.

5. Iluminación.

Para la iluminación navideña utiliza LEDs que son un 90% más eficientes que las tradicionales luces. Recuerda apagarlas cuando te acuestes y cuando te marches de casa. Así ahorraras luz y contribuirás a mejorar el medioambiente.

6. Papel de envolver.

Trate de usar periódico o una bolsa reutilizable, en vez de papel de regalo. Aún mejor, cuando te den un regalo, desenvuélvelo con cuidado y aprovecha el papel de envolver para otras ocasiones.

Una vez que haya llegado a su fin de vida útil, no te olvides de llevar los papeles al contenedor azul, para su posterior reciclado.

7. Velas de Navidad.

Evita la utilización de velas de la parafina. Usa velas de 100% naturales de cera de abejas o las velas de soja. Son orgánicas, no tóxicas y purifican el aire con su aroma natural.

8. Alimentos orgánicos.

La compra de productos orgánicos a la larga resulta, un ahorro en medicamentos y en una mejora del bienestar, nuestro y del planeta. Hay alimentos que si deberías tener en cuenta a la hora de elegir el menú de Navidad. Para ayudarte puedes consultar los diez alimentos que deberíamos consumir ecológicos.

9. Fiesta de Navidad.

Todos sabemos lo engorroso que es lavar los numerosos platos de una comida navideña y acudimos a los platos desechables. Procura ser ecofriendly, y sacar la porcelana y la cristalería; de este modo, entre todos estaremos evitando toneladas de basura plástica, que desgraciadamente inundan nuestras ciudades.

Si a pesar de todo deseas utilizar utensilios desechables, para evitar lavar los platos, asegúrate de comprar utensilios desechables biodegradables, realizados de materiales como el bambú.

10. Huye del consumismo.

Todos los objetos artificiales que ayudan a comercializar la Navidad, empujan a los consumidores a gastar de una manera impulsiva. Es preciso evitar el consumo de productos que dañan al medio ambiente por su alto impacto ambiental, debemos ejercer un consumo  responsable, alejado de la publicidad agresiva que nos lleva a adquirir productos inútiles.

Fuente: greenorganics.com.au

Estilo de vida: Medicamento para obesos es la pócima de la eterna juventud

La droga que permite a las personas comer sin engordar tienen propiedades que estimulan la longevidad.

Se trata de  SRT 1720, una droga que les permite a las personas comer sin engordar. Lo novedoso de éste medicamento es que se comprobó que además de ese beneficio tiene propiedades que estimulan la longevidad.
Después de tres años de pruebas con roedores, los científicos descubrieron que de ser la medicina soñada que posibilitaría comer mucho sin subir de peso, se convirtió en la esperanza para aumentar el periodo de vida de quienes sufren de obesidad.

Aunque no se han hecho pruebas con humanos, sí se suministró la droga a un grupo de ratones obesos. Las conclusiones son que la SRT 1720 protege a los ratones de las enfermedades que trae la obesidad mediante la reducción de la cantidad de grasa en el hígado y el incremento de la resistencia a la insulina, una situación que les permitió a estos roedores vivir en promedio 44 por ciento más que otros ratones obesos que no recibieron la droga.

Así, la SRT 1720 extendió el promedio de vida de los ratones obesos, según declaraciones del grupo de investigadores liderados por Rafael del Cabo, un gerontólogo del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, de Estados Unidos. “Los hallazgos demuestran, por primera vez, la posibilidad de diseñar moléculas que son seguras y efectivas para promover la longevidad y prevenir las múltiples enfermedades relacionadas con la edad en los mamíferos”, explicó del Cabo.

Desde que se anunció que esta droga estaba en desarrollo, los científicos recibieron múltiples críticas porque esto promovía, de alguna forma, que las personas no hicieran nada por combatir la obesidad, a lo que un portavoz de la farmacéutica Sirtris (que desarrolló la SRT-1720), respondió que “Las drogas pueden ser usadas como preventivas para evitar enfermedades, pero no deben ser excusas para abusar del cuerpo”.


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Noticia: Ideas de regalos para Navidad

¿Buscas sugerencias para estas fiestas? Te presentamos alternativas de productos para el cuidado del hombre y la mujer.





Osadía (Unique)
Fragancia femenina con notas de maracuyá, granada y naranja brasileña.

Outspoken Intense (Avon)
Perfume creado por Fergie, cantante de Black Eyed Peas.

Resplandess (Ésika)
Set que incluye colonia de 120 ml y brillo labial.

Iron Man (Avon)
Fragancia varonil basado en intensos aromas cítricos y de madera.

Brises de Vie (L’Bel)
Set que incluye perfume y crema hidratante.

You Live (Ésika)
Aroma de mandarinas, hojas de mambú y notas marinas.

Brises de Vie (L’Bel)
Set que incluye perfume y crema hidratante.

Neuvive (L’Bel)
Set que incluye crema renovadora facial y bolso de regalo.


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Mundo: El ‘escándalo de la silicona’ ya salpica a 65 países de todo el mundo

Una de las mayores fabricantes de prótesis cayó en quiebra en el 2010 por sus implantes de mala calidad. Las mujeres en Francia consiguieron que les paguen las extracciones.

Los implantes de la empresa PIP fueron bastante vendidos en Latinoamérica. (Internet)

 

 

Lo conocen como el ‘escándalo de la silicona’, pues en el 2010 reventó a la manera de un mal implante. La empresa francesa Poly Implant Prothèse (PIP), que era reconocida como la tercera mayor fabricante de implantes mamarios, quebró y miles de mujeres en 65 países del mundo procedieron a retirarse las prótesis.

Esto luego de que descubrieron de que eran de pésima calidad y fabricadas con silicona empleada para la elaboración de colchones. Desde entonces, las afectadas han pugnado ante la justicia para ser resarcidas. Al menos 30,000 mujeres las llevaban en Francia y 40,000 en Inglaterra. En América Latina también era muy populares, con cifras similares.

“Mi cirujano trató de tranquilizarme, pero yo no podía dormir. Por ello, decidí sacarme los implantes el año pasado. No quería vivir con dos bombas de relojería en el pecho”, confiesa una mujer que ha protestado durante días ante el Ministerio de Salud de París, junto a otras pacientes, para exigir una compensación.

Ahora, la Seguridad Social costeará la extracción de las prótesis de mala calidad, aunque la colocación de nuevos implantes solo se le pagará a víctimas de accidentes o pacientes que precisen una reconstrucción tras una operación por cáncer de mama.

La producción de las siliconas de PIP fue prohibida en abril de 2010. Primero en Francia y luego en Alemania, España, Brasil, Chile y Colombia, entre otros países. Son 65 naciones en total y Latinoamérica era la región donde hacían sus mejores negocios.

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Estilo de vida: Adiós año viejo, hola amor nuevo

Much@s se ponen como meta lograr entablar una nueva y mejor relación, en comparación con sus anteriores experiencias amorosas. Algun@s lo logran y otr@s repiten lo malo que intentan dejar.

No hay que temer a la soledad. Cuando uno sale de una relación infructuosa es prudente darse un tiempo a solas. (Internet)

 

 

Hace poco, Iris puso fin a una mala relación. Para este nuevo año, se ha puesto una meta: encontrar a la pareja ideal, que llene su corazón de dicha y de felicidad. El objetivo está trazado. Solo hace falta ejecutarlo.

Pero dar el primer paso siempre es difícil. Se necesita mucha fuerza de voluntad para lograrlo.

TU SOLEDAD Y TÚ

El error más frecuente de las personas que salen de una desastrosa experiencia amorosa es ‘sacar un clavo con otro’. Generalmente, el resultado es que encuentran a una persona peor de la que se dejó.

¿Entonces, qué hacer? Ana Merino, psicóloga del Instituto Guestalt de Lima, recomienda a quienes están pasando este trance que se desintoxiquen.

Es decir, que disfruten de la soltería hasta lograr la autonomía.

Durante ese lapso, no hay por qué sentir temor a la soledad ni al silencio, pues estos pueden resultar reconfortantes.

Y lo mejor, antes de reiniciar la vida sentimental, es estar en paz. Además, dicen que el amor llega solo y no hay que buscarlo.

Sin embargo, esta situación se complica cuando se tiene una enfermiza dependencia emocional.

“Muchas veces pasa que no quieres perder a tu pareja, pero tampoco quieres estar con ella. Eso es una agonía lenta. Eso se llama tener una relación tóxica”, explicó la especialista.

Merino sugiere no desesperarse por ‘estar con alguien’ y que este 2012 sirva para mejorar la vida sentimental con paciencia. Tiene razón. Lo bueno demora en llegar.

RENOVAR VOTOS
¿Y qué pasa con aquell@s que, a diferencia de Iris, ya tienen una pareja?

El año nuevo también es sinónimo de rejuvenecimiento para las relaciones estables o para aquellas que están en etapa de iniciación con prósperos proyectos. En el caso de los casados, el amor siempre debe estar presente. Por eso se deben renovar los lazos de amor e intimidad. Igualmente, deben proponerse nuevas metas.

“Las personas se animan a reconstruirse, se sienten impulsadas y motivadas por la situación. Ahora, cuando uno de los miembros no ama, se convierte en una relación forzada”, manifestó Merino.

Mientras la pareja tenga mayor tiempo, más claros y maduros serán los proyectos por realizar.

TENGA EN CUENTA

- Los varones son menos firmes para acabar una relación, en comparación con las damas, señaló Ana Merino.

- La especialista recordó que muchas veces los caballeros usan frases trilladas como: ‘No eres tú, soy yo’ o ‘démonos un tiempo’, para tratar de terminar con la pareja.

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Fama: De Niro volvió a ser padre a los 68

El agente del veterano actor confirmó el nacimiento de Helen Grace, su segunda hija con su actual esposa Grace Hightower, a través de un vientre de alquiler.

El primer hijo de la pareja también nació de la misma forma. (AP)

 

 

El actor estadounidense Robert De Niro volvió a ser padre, según confirmó su agente este viernes a la revista People. La fecha exacta del nacimiento de su hija Helen Grace no fue dada a conocer.

Nacida de madre en alquiler, Helen es el segundo retoño que De Niro tiene con su esposa Grace Hightower, de 56 años, con quien está casado desde 1997. Su otro hijo en común, Elliot, tiene 13 años.

Además, De Niro tiene un hijo adulto con su expareja Diahnne Abbott, cuya hija Drena también fue adoptada por el veterano actor. Asimismo, producto de su relación con su exnovia Toukie Smith tiene otros dos hijos mellizos.

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Aprende a ejercitarte en el trabajo

Una forma de aprovechar las largas jornadas de trabajo consiste en ejercitarse por algunos minutos. Le presentamos algunas alternativas sencillas y amenas para lograrlo.

Si va a estar sentado un buen rato, trate de relajarse cada 20 minutos. (Internet)

 

 

PÓNGASE CÓMODO
Lo primero es revisar si se encuentra correctamente instalado en su asiento. Regla de oro: los pies tienen que tocar el suelo y las plantas deben apoyarse totalmente. El simple hecho de sentarse bien es una forma de evitar lesiones musculares y otros malestares.

ESTIRAMIENTO DE PIERNAS
Este es un ejercicio para realizarlo cuando esté sentado. Estire la pierna derecha e intente que llegue a la altura de la cintura. Manténgala recta y en esa posición por unos 10 segundos. Bájela suavemente y repita 10 veces más. Haga lo mismo con la otra pierna.

ESTIRAMIENTO DE BRAZOS
Extienda los brazos hacia los costados y manténgase así por 10 segundos. Luego, extiéndalos hacia arriba, por encima de la cabeza por otros 10 segundos.

MANOS DETRÁS DE LA CABEZA
Es una postura que podría confundir a sus compañeros de trabajo: parecería, más bien, que le sobra el tiempo. Sin embargo, es una forma para estirarse y mejorar la circulación sanguínea y aliviar el estrés. Coloque las manos detrás de la cabeza y entrelace sus dedos. Empuje ligeramente los codos hacia atrás y tome aire. Manténgase así por 15 segundos. Exhale. Repita 10 veces.

CONTRA LA PARED
Colóquese frente a una pared, a 30 centímetros de distancia. Coloque las manos en la pared, de modo que estén a la altura de cada hombro. Flexione los codos y acérquese a la pared lo más que pueda. Luego, regrese a la posición inicial. Repita unas diez veces.

RESPIRAR Y REÍR
Cinco minutos de inhalación y exhalación servirán para oxigenar sus tejidos. Trate de hacerlo una vez por hora. Asimismo, busque siempre un motivo para reír. No significa estar en Youtube todo el día, pero una dosis diaria de humor liberará los neurotransmisores responsables del bienestar y reducirá los niveles de estrés.

Crece uso de píldora del día siguiente

La pastilla diseñada para prevenir embarazos no deseados es usada por un 45% de mujeres menores de 25 años. Algunas jóvenes la utilizan cada 15 o 30 días.

El uso indiscriminado de ese medicamento causaría daños vasculares graves. (Internet)

 

 

El uso de la pastilla del día siguiente ha aumentado considerablemente en los últimos años, y actualmente es usada por un 45% de mujeres menores de 25 años, a pesar de que se trata de un anticonceptivo de emergencia, según un estudio nacional de la Sociedad Peruana de Contracepción.

“El hecho de que este medicamento se venda al público sin contar con una receta está ocasionando que los jóvenes lo consuman cada 15 o 30 días luego de una relación sexual sin protección. No están tomando en cuenta los riesgos que esto podría traerles a la salud”, indicó la ginecóloga Lorena Campodónico Olcese.

Asimismo, la especialista informó que el uso indiscriminado de esa píldora causaría daños vasculares graves y alteraciones menstruales significativas por el alto índice de estrógenos y progestina que se consume.

Campodónico precisó que los anticonceptivos orales son los más utilizados por la población con un 46%, seguido de los inyectables (28%), y los parches y anillos (1%).

Cuidado con los ejercicios exigentes

La actividad física en deportistas de alto rendimiento puede llegar a ser peligros. Siga estas indicaciones para no arriesgar su salud.

Un estudio la Universidad de Melbourne indica que el corazón de los deportistas de alto rendimiento puede dañarse por la exigencia. Resulta fundamental contar con la asesoría médica adecuada. Saber en qué estado se encuentra el cuerpo y cómo ejercitarlo de manera apropiada es tan importante como un buen par de zapatillas.

Esto se hace más evidente a medida que la persona tiene más edad, ya que el cuerpo empieza a responder de manera distinta: no es lo mismo salir a correr a los 18 años que a los 40. ¿Qué tal si tiene algún mal cardiovascular y no lo sabe? ¿Y si se lesiona los meniscos? Si desea incorporar la actividad física a su vida, sométase a un chequeo completo. Luego, para monitorear sus avances, acuda regularmente al médico (no necesariamente cuando esté lesionado).

El mal de Alzheimer se podría detectar con un examen de sangre

Investigadores finlandeses descubrieron que esa enfermedad es precedida de una “firma molecular” que podría encontrarse años antes de que se desarrolle el mal.

Científicos analizaron muestras de sangre de 226 personas de la tercera edad. (Internet)

 

 

Un grupo de investigadores finlandeses descubrió un nuevo sistema para detectar el Alzheimer mediante un análisis de sangre, lo que permitiría diagnosticar la enfermedad varios años antes de que aparezcan los primeros síntomas.

Científicos del Centro de Investigación Tecnológica de Finlandia (VTT) y de la Universidad de Finlandia Oriental detectaron que dicho mal es precedido de una “firma molecular” compuesta por tres metabolitos (moléculas producidas durante el metabolismo).

El estudio, publicado en la revista científica Translational Psychiatry, sugiere que la detección de estos biomarcadores en la sangre permite distinguir entre personas con problemas leves de memoria y las que se encuentran en fases tempranas de demencia.

De este modo, un examen sanguíneo serviría para identificar a los pacientes con alto riesgo de desarrollar Alzheimer, con lo que podrían adoptarse medidas preventivas para retardar e incluso prevenir la aparición de esa enfermedad.

Para elaborar este estudio, el equipo de científicos finlandeses analizó durante más de dos años muestras de sangre de 226 ancianos, de los que 46 eran personas sanas, 37 tenían Alzheimer y 143 sufrían deterioro cognitivo leve (DCL), una etapa previa a la demencia.

Una vez finalizado el periodo de seguimiento, 52 de los 143 pacientes con DCL habían desarrollado Alzheimer.

Miley Cirus defiende sus ‘bubis’

“Estas bebes son todas mías”, fue lo que escribió la joven actriz en su cuenta de Twitter para desmentir que hubiera pasado por el quirófano para aumentarse el busto.

La actriz lució un atrevido escote durante un evento de CNN. (Reuters)

 

 

Tras la avalancha de críticas que señalaban que se habría operado el busto por el atrevido vestido que lució el pasado fin de semana en un evento de CNN y que dejaba ver su voluptuosa figura, Miley Cirus desmintió estos rumores.

“Estas bebes son todas mías. Me gustaría que se dieran cuenta que una no tiene que ser falsa para ser hermosa”, escribió la actriz en su cuenta de Twitter.

La polémica se desató por el profundo escote que llevaba la popular Hannah Montana y que mostraba un mayor volumen en sus senos. Sin embargo, la joven actriz insiste en que todo en su cuerpo es natural.

“Tengo 19 años. ¡LOS SENOS CRECEN, GENTE!”, volvió a tuitear Cyrus, como para no dejar dudas de que lo que muestra con orgullo es suyo.

Salud: ‘La depresión afecta la productividad’

Informe de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) indica que uno de cada cinco trabajadores padece una enfermedad mental.

Enfermedades mentales podrían aumentar debido a la crisis económica, según OCDE. (Peru21)

 

 

Uno de cada cinco trabajadores padece una enfermedad mental como depresión o ansiedad. Debido a estas, la productividad de los empleados se ve afectada, ya que tienen problemas para controlar esos males, señaló un reporte de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE).

La OCDE reveló que entre el 30% y el 50% de todos los pedidos de beneficios por discapacidad en las naciones que integran la organización se deben a problemas de salud mental.

“Los diseñadores de políticas deben encontrar nuevas formas de lidiar con el problema social y económico de las enfermedades mentales”, indica el informe titulado ¿Enfermo en el trabajo? Mitos y Verdades sobre la Salud Mental en el Trabajo.

“La porción de trabajadores expuestos a estrés relacionado con el trabajo o presión laboral ha crecido en la última década en toda la OCDE. Y bajo el clima económico actual, cada vez más y más personas están preocupadas por la seguridad de su empleo”, refiere el estudio.

Solo la depresión ya es una de las principales causas de muerte, discapacidad y carga económica a nivel mundial. La Organización Mundial de la Salud (OMS) prevé que ese mal será el segundo contribuyente a la carga global de enfermedad en todas las edades para 2020.

Fuente: peru21.pe

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Jennifer Aniston es la mujer más sexy de la historia

La actriz Jennifer Aniston desbancó a celebridades de la talla de Marilyn Monroe y Madonna al ser nombrada por la revista People como la mujer más sexy del mundo. Y es que no importa si la ex de Brad Pitt está en fachas o vestida como una dulce muñeca, ella tiene un particular encanto que la hace terriblemente sexy.
Foto: Allure

Fuente: terra.com.pe

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¿Los crees? 10 mitos médicos que nunca se irán

Estas creencias están tan arraigadas en la sociedad, que por más pruebas que se presenten en su contra, la gente va a seguir creyendo en ellas. Aquí te damos una lista de 10 mitos de la página web Myhealthnewsdaily.com. ¿Crees en alguno de ellos?
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Tienes que esperar una hora después de haber comido para nadar. Es un mito. No existe ninguna razón especial para no nadar después de comer. Es cierto que cualquier tipo de ejercicio vigoroso después de una gran comida es muy incómodo, pero no necesariamente peligroso. Aparte, los calambres pueden suceder en cualquier momento, si has comido o no.
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Debes tomar 8 vasos de agua al día. En general, las personas no andamos deshidratados por ahí. El cuerpo humano es bueno regulando los niveles de fluidos. El mito de los 8 vasos de agua al día empezó en 1945, cuando la Junta de Alimentación y Nutrición de los Estados Unidos afirmó que los adultos deberían tomar 2.5 litros de agua al día (equivalente a 8 vasos). Sin embargo, el Consejo de refería a que esta cantidad de líquido sea consumida al día, tanto en agua como en las comidas. Entonces, la verdadera recomendación debería ser que uno debe tomar o comer lo equivalente a 8 vasos de fluidos al día.
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Leer en la oscuridad o muy cerca de la televisión daña los ojos. Es cierto que puede causar cansancio y hasta cierto dolor en los ojos, pero no los daña de forma permanente. El mito empezó en los 60 y en ese tiempo sí podría haber sido verdad. Los primeros televisores de colores emitían altas cantidades de radiación que podrían haber dañado la vista. Ese problema ha sido remediado hace mucho con los televisores y computadoras actuales. Si tiendes a sentarte tan cerca de estos aparatos que te duelen los ojos, es hora de ir al oftalmólogo, porque podría tratarse de miopía.
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El chicle se queda en tu estómago por 7 días. Es cierto que muchos ingredientes en el chicle no son digeribles, pero eso no significa que se queden en tu sistema. Mucho de lo que comemos –y es hasta bueno que lo hagamos, como la fibra- no se puede digerir. Pero lo que el sistema digestivo no puede absorber, lo bota. Así que el chicle pasará por el tracto directamente al baño.
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Necesitas mantenerte despierto si tienes una contusión. Estas son relativamente comunes, y aunque siempre ameritan atención médica, son difícilmente mortales. La advertencia de mantenerse despierto después de una contusión responde a un tipo específico de lesión en la cabeza que incluye hemorragia en el cerebro. Pero esto no es común. Si ya has sido evaluado por un doctor y él te ha dicho que tienes una contusión regular, no tienes que asustarte por quedarte dormido.
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El azúcar convierte a los niños en demonios de Tasmania. Es difícil encontrar a una madre que no crea esto, pero ya ha habido estudios que demuestran lo contrario: el azúcar no acelera a los niños. Sucede que se les da el azúcar a los niños en momentos en los que las reglas son más flojas, como durante las fiestitas infantiles o cuando los están engriendo. Y es por las circunstancias que se portan más traviesos, no por el azúcar.
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Solo usamos el 10% de nuestro cerebro. Este es solo un mito que puede ser desenfundado con un simple escáner del cerebro. Pese a que los oradores motivacionales te digan lo contrario, cuando se mide la actividad cerebral, no se ven grandes áreas del cerebro dormidas. Todo está en funcionamiento en distintos momentos. Aunque nos guste la idea de no haber alcanzado todo nuestro potencial, esto del 10% es solo un mito.
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El clima frío te da gripe o resfrío. Es un mito muy común en muchas partes del mundo, pero no es cierto. Quizá podemos sentir algunos síntomas del resfrío cuando sentimos frío -por algo se llama resfrío-, pero el clima (estar en un cuarto helado, tomar una ducha fría, no estar abrigados, etc.) no nos hace más vulnerables a la enfermedad, según varios estudios. Y si ya estás resfriado, no hay nada de malo en salir al aire frío. Se especula que lo que sucede es que en invierno, la gente interactúa más de cerca y se quedan en lugares cerrados, con más personas. Esto le da a los gérmenes más oportunidades de diseminarse.
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Los suplementos vitamínicos te hacen más saludable. Mentira. Por el contrario, cada vez más estudios afirman que estos suplementos pueden ser peligrosos, porque no están regulados como las medicinas. Aunque no hay de qué preocuparse por una sobredosis, procura que las vitaminas vengan de fuentes naturales, o sea, de la comida y del ambiente (como la vitamina D y el sol).
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Las vacunas pueden causar gripe. El cuerpo pude reaccionar a cualquier vacuna con un poco de fiebre, pero que una vacuna contra la gripe (o la fiebre amarilla, por ejemplo) cause un poquito de la enfermedad es mentira. Las vacunas contienen los virus pero muertos y no pueden ser resucitados.
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Fuente: terra.com.pe

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Especial salud: 10 cosas que no sabes sobre los sueños

Todas las noches sueñas, solo que no te acuerdas.
Foto: Sarah Horrigan / Flickr


¿Crees que no todas las noches sueñas? Una cosa es que no te acuerdes de tus sueños y otra muy distinta es no soñar. Y sí, sueñas todas las noches. Aquí te traemos 10 datos que quizá no conociás de los sueños. Con información de 20 minutos.

1. Todos olvidamos casi el 90% de lo que soñamos. Después de 10 minutos de habernos despertado, hemos olvidado casi todo lo que soñamos.

2. Los ciegos ven en sus sueños. Aquellas personas que han perdido la vista durante su vida, todavía sueñan con imágenes. Los que nacieron sin ver, los otros sentidos paticipan muy activamente en sus sueños.

3. Solo soñamos con rostros conocidos. Nuestro cerebro no inventa caras en los sueños, sino que vemos a personas reales, solo que no recordamos a todas.

4. En los sueños, los sentimientos negativos son más comunes que los positivos. De estos, la ansiedad es la emoción más común en los sueños. Los hombres, por su parte, sueñan con sentimientos más agresivos que los que tienen las mujeres.

5. Soñamos entre 4 y 7 sueños cada noche. Esto ocurre entre una y dos horas.

6. Durante el sueño REM, el cuerpo se paraliza. En la fase del sueño REM (Rapid eye movement), en la cual los ojos se mueven rápidamente, tu cerebro paraliza a tu cuerpo como un mecanismo para que este no imite los movimientos que experimentas en tu sueño.

7. El exterior entra en tus sueños. Los sonidos o golpes que sientas alrededor mientras duermes los incluyes en tu sueño.

8. En los sueños de los hombres, el 70% de personas son otros hombres. Las mujeres sueñan con hombres y mujeres por igual.

9. ¿Los sueños premonitorios son reales? Según algunos estudios, entre el 18% y 38% de los participantes asegura haber experimentado esta clase de sueños. La mayoría de gente cree en ellos.

10. Si roncas, no estás soñando. Es imposible hacer las dos cosas a la vez cuando duermes.


Fuente: peru21.pe


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